====== 🌬️ SISTEM PERNAPASAN MANUSIA (KELAS 5 SD) ======

Setiap detik kita bernapas tanpa sadar.  
Tanpa oksigen, manusia tidak bisa bertahan hidup!

----

===== 🎯 Tujuan Pembelajaran =====
Setelah belajar, siswa mampu:
  * Menjelaskan organ pernapasan
  * Menjelaskan proses pernapasan
  * Menjelaskan pertukaran gas
  * Menjaga kesehatan pernapasan

----

===== ❓ Pertanyaan Pemantik =====
  - Mengapa kita terengah-engah setelah berlari?
  - Apa yang terjadi jika kita menahan napas?
  - Mengapa udara bersih itu penting?

----

===== 🧠 Materi Inti =====

==== 1. Organ Pernapasan ====

{{0:pernapasan.jpg?500}}

PERHATIKAN GAMBAR INI!


^ Organ ^ Fungsi ^
| Hidung | Menyaring udara |
| Tenggorokan | Menyalurkan udara |
| Paru-paru | Tempat pertukaran gas |

----

==== 2. Proses Pernapasan ====

<WRAP round info>
Pernapasan terdiri dari dua proses:
</WRAP>

  * **Inspirasi** → menarik napas (oksigen masuk)
  * **Ekspirasi** → menghembuskan napas (CO₂ keluar)

----

==== 3. Pertukaran Gas ====

<WRAP round important>
Di paru-paru terjadi pertukaran gas:
</WRAP>

  * Oksigen masuk ke darah
  * Karbon dioksida keluar dari darah

----

==== 4. Gangguan Pernapasan ====

  * Asma
  * Flu
  * Batuk

----

==== 5. Cara Menjaga Kesehatan ====
{{0:paruparu.jpg?500}}

  * Tidak merokok
  * Olahraga rutin
  * Menghindari polusi
  * Menggunakan masker

----

===== 🧪 Kegiatan Sederhana =====

<WRAP round tip>
Percobaan Paru-paru:
</WRAP>

  - Tiup balon
  - Amati perubahan ukuran
  - Diskusikan fungsi paru-paru

----

===== 💡 Fakta Menarik =====

<WRAP round info>
Manusia bernapas sekitar **20.000 kali sehari!**
</WRAP>

----

===== 📝 Latihan Soal =====

  - Sebutkan organ pernapasan!
  - Apa perbedaan inspirasi dan ekspirasi?
  - Mengapa kita butuh oksigen?

----

===== 🤔 Refleksi =====

  - Apa yang kamu pelajari hari ini?
  - Bagaimana cara kamu menjaga kesehatan paru-paru?

----

===== 💡 Kesimpulan =====

<WRAP center round important 60%>
Pernapasan adalah proses penting untuk mengambil oksigen dan menjaga kehidupan.
</WRAP>